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•外出旅行前,应了解旅行目的地的传染病相干情况,并把握目的地常见疾病的根本预防常识和技巧;
•可向当地疾病预防控制机构或出入境检验检疫部门实行专业咨询,提前接种必要的疫苗;
•当出现急性发热性疾病或其他不适宜旅行的疾病时,应推迟或取消旅行;
•孕妇及筹划怀孕的妇女尽量不要到有寨卡病毒本地传播的国家(泰国、马来西亚、新加坡等东南亚各国)和地区旅行。
旅行中:
•保持优良的个人卫生习惯,饭前便后、外出回到住处等要洗手,未洗手前幸免用手直接接触口、鼻、眼;
•注意饮食卫生,不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝不干净的生水等;
•幸免与急性呼吸道感染患者密切接触;尽量幸免接触动物,如禽类、单峰骆驼、松鼠等啮齿类动物、猴和猩猩等灵长类动物、以及牛、羊等家畜,必须接触时,则需注意个人防备,并及时洗手;
•到登革热、寨卡病毒病、黄热病等蚊媒传染病流行区时,要做到防蚊办法,创议穿着长袖上衣和长裤、皮肤裸露处涂抹驱蚊剂、住宿有空调的宾馆酒店、睡觉时使用蚊帐等;
•注意自我健康监视检测,若出现发热,同时伴有咳嗽、呼吸困难、腹泻或皮疹等其他表现时,应当马上就医,若被怀疑感染传染性疾病,应取消或中止旅行。
旅行回来后:
•继续做到个人健康监视检测,一般应自我观察2~3周,一旦出现身体不适,及时就医并主动告知医生自己的旅行史,以助于诊断和治疗;
•成年男女自寨卡病毒流行区回国后需采纳安全性作为,以幸免性传播,至少6个月后再准备怀孕。